La réflexologie plantaire est un soin manuel des pieds qui utilise diverses manipulations avec les mains et les doigts visant à détendre et stimuler toutes les zones du pied. Cette pratique très ancienne trouve ses racines en Chine, en Inde et en Egypte il y a plusieurs milliers d'années. Elle repose sur un système de correspondance entre des zones reflexes présentes sur les pieds, d'une part, et les organes et différentes parties du corps, d'autre part.

La réflexologie plantaire permet d'obtenir un état de relaxation physique et mental. Son association avec des huiles essentielles favorise encore plus l'apaisement, la détente nerveuse et musculaire. Elle stimule la circulation sanguine, lymphatique, nerveuse et énergétique. Ainsi, elle a une action harmonisante sur toutes les fonctions de l'organisme (circulation sanguine et nerveuse, digestion, respiration, élimination, ... ).

La réflexologie plantaire contribue donc à votre bien-être physique et mental et constitue un outil non-invasif et non-toxique qui a des effets bénéfiques sur votre santé.

La réflexologie plantaire est utile pour :

• se libérer du stress et des tensions nerveuses
• stimuler la circulation sanguine et lymphatique
• soulager les douleurs du système ostéo-articulaire
• soulager les troubles digestifs
• harmoniser le système hormonal
• calmer les maux de tête
• retrouver le sommeil

En plus des techniques propres à la réflexologie, je stimule des points d'acupression présents sur les pieds ce qui permet de dénouer des blocages énergétiques dans le corps.

Prenez soin de vos pieds et votre corps entier vous dira: MERCI !

Similaire à l’acupuncture, l’acupression  (digitopuncture) est une pratique qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise, vieille de 5000 ans. Un bilan initial permettra d'identifier les éventuels déséquilibres de l'énergie vitale, le Qi, qui anime chacun d'entre nous. Le soin vise à tonifier cette énergie vitale et à la faire circuler, en massant plus ou moins fortement les points d'acupuncture, avec les doigts à travers les habits. Comptez 1h30 pour un premier rendez-vous, puis 1h pour les suivants.